W świecie medycyny estetycznej coraz większą wagę przykładamy do tego, co dzieje się wewnątrz organizmu. Nie wystarczy już tylko poprawić wygląd zewnętrzny – liczy się holistyczne podejście, które wspiera skórę, włosy i paznokcie od środka. Coraz częściej mówi się o aminokwasach – i słusznie, bo to właśnie one są prawdziwą trampoliną dla zdrowia i urody.
Dlaczego aminokwasy mają znaczenie?
Aminokwasy to małe cząsteczki, z których nasz organizm buduje białka – m.in. kolagen, elastynę i keratynę, czyli struktury odpowiedzialne za jędrność skóry, sprężystość włosów i twardość paznokci. Bez odpowiedniej ilości aminokwasów procesy regeneracyjne ulegają spowolnieniu, a objawy tego widoczne są na twarzy, głowie i dłoniach.
W codziennej praktyce estetycznej często spotykamy pacjentów, którzy skarżą się na:
- nadmierne wypadanie włosów,
- kruchość i rozdwajanie paznokci,
- matową, poszarzałą cerę.
Bardzo często za tymi objawami stoją właśnie niedobory aminokwasów.
Aminokwasy czy kolagen?
Kolagen to bardzo popularny suplement i składnik kosmetyków – nic dziwnego, skoro stanowi aż 75% suchej masy naszej skóry. Ale warto pamiętać, że kolagen nie istnieje bez aminokwasów – to właśnie z nich powstaje.
Przyjmując suplement z kolagenem, organizm musi najpierw rozłożyć go na mniejsze cząstki, zanim wykorzysta je tam, gdzie są potrzebne. Problem w tym, że nie mamy wpływu na to, gdzie te składniki trafią – mogą wspierać regenerację skóry, ale równie dobrze… mięśni czy innych narządów.
Z kolei aminokwasy trafiają do organizmu w gotowej formie – nie trzeba ich trawić ani rozkładać. To precyzyjne wsparcie, które dostarcza skórze dokładnie to, czego potrzebuje.
Suplementacja Nutrakos – celowany sposób na piękno
Wśród dostępnych suplementów warto zwrócić uwagę na Nutrakos – preparat zawierający zestaw aminokwasów niezbędnych do syntezy kolagenu i keratyny. To właśnie one wspierają:
- regenerację skóry po zabiegach estetycznych,
- zagęszczenie i wzmocnienie włosów,
- poprawę kondycji paznokci,
- elastyczność i napięcie skóry.
Jakie aminokwasy są kluczowe?
Oto niektóre z najważniejszych aminokwasów i ich działanie:
- Glicyna – stanowi aż 1/3 kolagenu. Wspomaga gojenie, działa przeciwzapalnie i dba o elastyczność skóry.
- Prolina – stabilizuje włókna kolagenowe, przeciwdziała starzeniu się skóry.
- Lizyna – wzmacnia strukturę skóry i paznokci, wspiera odporność.
- Leucyna i walina (BCAA) – regenerują skórę, włosy, paznokcie i mięśnie.
- Alanina – nawilża i wspiera zdrowy metabolizm komórkowy.
To właśnie ich synergia działania sprawia, że skóra staje się gęstsza, bardziej jędrna, włosy mocniejsze, a paznokcie mniej podatne na łamliwość.
Aminokwasy vs kolagen – co lepsze?
Odpowiedź nie jest zero-jedynkowa. Kolagen to cenny składnik, ale dopiero w połączeniu z aminokwasami przynosi pełne efekty. Dlatego:
- jeśli chcesz działać precyzyjnie – sięgnij po aminokwasy,
- jeśli zależy Ci na kompleksowym wsparciu – połącz je z dobrej jakości kolagenem i witaminą C.
Podsumowanie
Jeśli zależy Ci na zdrowej skórze, mocnych włosach i zadbanych paznokciach, zacznij od podstaw – od aminokwasów. To one są prawdziwym budulcem, który pozwala organizmowi tworzyć kolagen i keratynę. W medycynie estetycznej coraz częściej to właśnie celowana suplementacja aminokwasami – doustna i zabiegowa – daje najtrwalsze i najbardziej naturalne efekty.
Iwona Wójcik
Mgr. Kosmetologii i Pielęgniarstwa ,wieloletni szkoleniowiec i trener z zakresu Kosmetologii oraz Medycyny Estetycznej. Założycielka i mentorka Academy Estetycznej Wójcik Beauty Med.
Wójcik BeautyMed
Medycyna estetyczna, kosmetologia
ul. Piotra Wysockiego 39 lok. 3
42-200 Częstochowa
BD Aesthetic Sp. z o.o.
ul. Marchołta 1A, 03-110 Warszawa
T: +48 22 290 68 70
E: biuro@bdaesthetic.com
W: bdaesthetic.com
