328
vol. 3 \ 4 \ 2014 \ Kosmetologia Estetyczna
Fot. 2.
Tkanka wisceralna brzuszna, szary kolor to tłuszcz
Niestety część z tych metod wymaga kosztownej apa-
ratury i jest niedostępna w codziennej praktyce klinicznej
(CT, MRI, DXA, pletyzmografia powietrzna), inne metody są
szybkie i proste, ale za to mniej dokładne (pomiary antropo-
metryczne, pomiar grubości fałdów skórno-tłuszczowych,
metoda bliskiej podczerwieni). Na uwagę zasługuje nowsza
technika pomiaru składu ciała – impedancja bioelektrycz-
na. Jest to metoda dobrze skorelowana z wynikami Złotego
Standardu. Analizatory są relatywnie tanie, a wyniki pomia-
ru uzyskiwane są w ciągu kilku sekund w sposób nieinwazyj-
ny i w pełni bezpieczny.To sprawia, że metoda BIA ma dużą
przewagę nad pozostałymi metodami i jest niezwykle przy-
datna w codziennej praktyce.
P
odsumowanie
Mając na uwadze, że otyłość to nadmiar tkanki tłuszczowej,
a nie nadmiar masy ciała, należy podkreślić, że drastyczne
diety i głodówki są najgorszym rozwiązaniem w redukcji
tkanki tłuszczowej, gdyż doprowadzają często do katabo-
lizmu i tym samym ubytku tkanki mięśniowej. Taka nie-
korzystna zmiana proporcji w składzie ciała paradoksalnie
sprawia, że jesteśmy bardziej otyli. .
Rys. 1.
Przykładowy raport z analizatora składu ciała TANITA MC780 MA
