5 / 2019 / vol. 8
Kosmetologia Estetyczna
591
ARTYKUŁ NAUKOWY
KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA
N
Po złuszczeniu martwego naskórka warto zastosować ma-
skę. Częstym wyborem dla cer z trądzikiem różowatym jest
maska z czerwonej glinki. Jest ona przeznaczona do pielęgna-
cji skóry wrażliwej, a w swoim składzie zawiera mikroelemen-
ty takie jak: cynk, selen i miedź oraz makroelementy: glin,
magnez, krzem, żelazo, fosfor i wapń. Składniki te powodują
łagodzenie i niwelowanie podrażnień, a także uszczelniają
naczynia krwionośne, chroniąc je przed ich trwałym rozsze-
rzeniem. Maskę należy rozprowadzić z przegotowaną wodą
w szklanej bądź porcelanowej misce. Oprócz maski z czerwo-
nej glinki można stosować zamiennie maski o działaniu łago-
dzącym i kojącym w postaci żelowej, kremowej lub algowej.
W swoim składzie maski te powinny zawierać ekstrakty z:
arniki górskiej, zielonej herbaty, kasztanowca, ruty, miłorzębu
dwuklapowego oraz witaminy C, E i K [1, 11]. Kiedy już zmy-
jemy maskę warto zastosować krem pielęgnacyjny przystoso-
wany do cery wrażliwej i naczyniowej. Preparaty tego typu
dobrze nawilżają skórę oraz wzmacniają barierę naskórkową.
Skórę należy również chronić przed działaniem czynników
zewnętrznych, przede wszystkim przed promieniowaniem ul-
trafioletowym, w tym celu zalecane jest stosowanie kremów z fil-
trem. W trakcie używania takich kosmetyków należy pamiętać
o regularnym ich nakładaniu. Preparaty działające jako fotopro-
tektory powinny zawierać fotostabilne filtry fizyczne takie jak
tlenek cynku i ditlenek tytanu. Substancje te odbijają promienio-
wanie słoneczne jak lustro.Wokresiewiosenno-letnimzaleca się
stosowanie kremów z filtrem o wyższym faktorze ochronnym,
co najmniej 30 lub więcej, spowodowane jest to zwiększającym
się współczynnikiem promieniowania ultrafioletowego. Jeżeli
osoba z cerą trądzikową poddaje się ekspozycji na promieniowa-
nie słoneczne powinna wówczas stosować preparaty ochronne
z filtrem o faktorze 50 i więcej. Należy podkreślić, że ochro-
na przeciwsłoneczna powinna być stosowana również w po-
chmurne dni, ponieważ promieniowanie ultrafioletowe obecne
jest cały czas [11-13, 15-17]. Bardzo ważna jest również protekcja
skóry przed chłodem, mrozem, wiatrem czy różnicą temperatur.
W celu uzyskania takiej ochrony należy stosować kremy prze-
znaczone do pielęgnacji zimowej [11, 17].
Osoby z cerą trądzikową często starają się zakamuflować zmia-
ny obecne na twarzy przy pomocy makijażu. W tym celu należy
wybierać kosmetyki delikatne, pozbawione substancji drażnią-
cych i zapachowych. Najlepiej sprawdzą się preparaty przezna-
czone do cery atopowej, wrażliwej lub naczyniowej [12, 13, 15].
NIEWŁAŚCIWA PIELĘGNACJA
Pielęgnacja skóry objętej trądzikiemróżowatym jest bardzo restryk-
cyjna, dlatego należy przestrzegać określonych przez dermatologa
i kosmetologa zaleceń oraz unikać czynnikówdrażniących [12].
Nie powinno stosować się kosmetyków zawierających
w swoim składzie mentol, mocznik (w stężeniu powyżej 10%),
aceton, kwas paraaminobenzoesowy, glikol propylenowy i bu-
tylenowy, hydroksykwasy, alkohole, laurylosiarczan sodu, eu-
cerynę, kwas witaminy A, niektóre konserwanty, substancje
uczulające czy substancje peelingujące i drażniące. Należy
także unikać stosowania olei roślinnych. Trądzik różowaty
współistnieje z cerą tłustą, a większość olei roślinnych będzie
wspomagać jej natłuszczanie. Wyjątkiem jest jednak np. olej
z czarnuszki, który ma silne działanie antybakteryjne, łago-
dzące i przeciwzapalne i może być z powodzeniem stosowany
w niewielkich ilościach bezpośrednio na skórę. Nieodpowied-
nio dobrane preparaty kosmetyczne mogą doprowadzić do po-
gorszenia się stanu skóry oraz wspomóc postęp choroby.
Zaleca się także unikanie dużych wahań temperatur, nad-
miernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne jak i prze-
bywania w niskich temperaturach oraz silnego wiatru. Nie-
wskazany jest stres oraz nadmierny wysiłek fizyczny. Ważne
jest również zaprzestanie korzystania z sauny i solarium oraz
skrócenie czasu przebywania przedmonitoremkomputera oraz
w obecności lamp jarzeniowych. Powinno się również unikać
przebywania w pomieszczeniach o dużej wilgotności powietrza
oraz w takich, gdzie występuje jego nadmierna suchość.
W trakcie terapii trądziku różowatego kluczową rolę odgry-
wa odpowiednia dieta i dlatego należy również zwrócić uwagę
na czynniki drażniące pochodzenia pokarmowego. Powinno się
wyeliminować alkohol, gorące potrawy i napoje oraz ostre przy-
prawy. Należy również ograniczyć lub całkowicie zrezygnować
ze spożywania owoców cytrusowych i niektórych warzyw,
które wpływają na zaostrzenie objawów trądziku różowatego,
a także zwiększają wydzielanie histaminy w organizmie. Nie-
wskazane jest również palenie tytoniu, należy unikać miejsc,
w których występuje dym tytoniowy [2, 3, 11-13, 16, 17].
Ważne są również zasady pielęgnacji domowej. Nie powinno się:
•
Myć twarzy zbyt ciepłą, twardą, chlorowaną wodą, powo-
duje to powstawanie podrażnień.
•
Korzystać z gorących kąpieli. Gorąca woda, pomimo braku
kontaktu ze skórą twarzy, może powodować występowanie
rumienia.
•
Stosować preparatówowłaściwościach silnie pieniących orazmy-
deł zapachowych i barwionych, ponieważ działająwysuszająco.
•
Używać gąbek ściernych i myjek.
•
Osuszać twarzy ruchami trącymi.
•
Stosować kremów tłustych, szczególnie używanych jako
podkłady. Działają one okluzyjnie, co powoduje wzrost tem-
peratury skóry, a także mogą przyczyniać się do zwiększo-
nego wydzielania łoju, a nawet mogą doprowadzić do zaka-
żenia nużeńcem, szczególnie, gdy zachodzi podejrzenie lub
diagnoza, że nużeniec jest powodem wystąpienia trądziku
różowatego u danej osoby.
•
Używać filtrów chemicznych. Powodują pochłanianie ener-
gii słońca, co może skutkować wystąpieniem rumienia.
•
Stosować toników antybakteryjnych i zawierających alkohol.
•
Kosmetyków kolorowych o właściwościach wodoodpor-
nych. Demakijaż jest utrudniony, co powoduje podrażnienie
skóry w wyniku tarcia.
•
Stosować preparatów o właściwościach przeciwłojotokowych.
Powodują one nadmierne wysuszenie skóry [1, 12, 15, 18].
